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五十岁后,人生将遇寿命坎,凡是能跨过去,寿命将有保

发布日期:2020-07-13 03:42   来源:未知   阅读:

人生短暂,

白驹过隙,

还会有寿命坎存在。

五十岁是知天命的年龄,

也是寿命坎继出现的年龄。

光阴流转,韶华不再,青丝成白发,寿命遭遇挑战。如何面对即将到来的一个个寿命坎,怎么才能轻松跨过去,是每个中年人都值得研究的课题。

?肺病是第一个跳出来的寿命坎,一般在60岁之前,出来作乱。能否在六十岁跨过这道坎,也决定了寿命能否得以延长。

?肺为华盖,用来保护其他脏腑,肺有病,其他脏腑失去遮挡,将要受到细菌和病毒侵蚀,加速退化。肺主呼吸,是体内二氧化碳和空气中氧气进行交互的主要器官,呼吸得不到维持,大脑供氧不足,寿命难以得到维持。

?要想跨过肺的这道坎,三十岁就得戒烟。从三十岁到六十岁,三十年的烟龄足以将人的肺部摧毁,如今大部分的肺病,基本都和香烟有关,早戒早长寿。除戒烟外,还要学会规避烟,二手烟、汽车尾气、大气中的颗粒物、厨房里的油烟,都要少“吸”。